Бесплатные программы по Кантиеника
Присоединяйтесь
Экологично
Подходят от младенцев до прабабушек и прадедушек
Надёжно
Результат виден уже после первых занятий
С любовью
Бережное отношение к вашему здоровью
Утренняя разминка с Надей: для тазового дна и суставов ног
Оздоровительная разминка утром, которую можно выполнять, не вставая с постели:)
Польза: активирование тазового дна и разогрев суставов ног.
Приступаем!