"Есть болезни тела, есть болезни образа жизни", - Демокрит

Суть КАНТИЕНИКА метода

Как и почему был создан метод

Бенита Кантиени - автор метода

Надежда Сидоренко - Тренер-Учитель  в России

Моя философия

"Есть болезни тела, есть болезни образа жизни".- Демокрит

Здравствуйте! Давайте знакомиться!:) 

Я - Надежда Сидоренко. Основательница и руководитель спортивного клуба Cantienicа, профессиональный тренер - Учитель по КАНТИЕНИКЕ, ученица Бениты Кантиени.

Уже несколько лет я веду занятия кантиеникой и фейсформингом. Два-три раза в год я езжу в Школу Бениты Кантиени в Цюрихе и повышаю свой уровень, обучаясь непосредственно у автора методики. 

За годы работы мне довелось увидеть многие случаи улучшения здоровья моих клиентов, когда упорство, регулярность и знания творили настоящие чудеса. 

Я приглашаю Вас на мои семинары и тренировки по кантиенике и фейсформингу. Будучи профессиоальным тренером, с многолетноим опытом работы, я могу авторитетно утверждать, что кантиеника - это действительно революция в фитнесе. 

И неважно кто вы - взрослый, ребёнок, пожилой человек или профессиональный спортсмен. Кантиеника одинаково полезна для всех и подходит людям с самой разной физической подготовкой. 

Испробуйте эффективность тренировок на себе. И наслаждайтесь здоровьем!

Присоединяйтесь к нам

Выберите, что вас интересует