Утренние упражнения с Надей
Лёгкая и приятная разминка для разогрева суставов ног и активизации мышц тазового дня
Всего несколько минут оздоровительной гимнастики, и вы готовы встречать новый день! Не забудьте про улыбку и настрой:))


Лёгкая и приятная разминка для разогрева суставов ног и активизации мышц тазового дня
Всего несколько минут оздоровительной гимнастики, и вы готовы встречать новый день! Не забудьте про улыбку и настрой:))